Wyjazd na narty to idealny pomysł na aktywne spędzenie czasu wolnego w sezonie zimowym. Jak się do niego przygotować? Co zabrać na wyjazd na narty? Sprawdźcie naszą listę, dzięki której o niczym nie zapomnicie!
W skrócie:
- Do rozpoczęcia przygody na stoku potrzebny jest przede wszystkim profesjonalny sprzęt narciarski. Na początek tańszą opcją będzie skorzystanie z oferty wypożyczalni.
- Aby zapewnić sobie komfort jazdy, warto nabyć w sklepie sportowym specjalną odzież narciarską, w tym kurtkę i spodnie narciarskie, bieliznę termoaktywną, a także skarpety i rękawice narciarskie.
- Ze względów bezpieczeństwa trzeba mieć również ze sobą dokumenty, w tym ubezpieczenie oraz dobrze wyposażoną apteczkę.
Spis treści
Niezbędne wyposażenie na stoku
Trudno sobie wyobrazić wyprawę na narty bez odpowiedniego sprzętu. Nawet oczywiste rzeczy powinny jednak zostać uwzględnione w przeglądzie wyposażenia, by na pewno nie zapomnieć o którymkolwiek elemencie ekwipunku. Co zabrać na wyjazd na narty? Zacznijmy od podstaw.
Narty
Muszą być dopasowane do wzrostu, wagi oraz umiejętności narciarza. Dla osób początkujących zwykle lepszym wyborem są narty, których długość mieści się w zakresie od obręczy barkowej do brody (krótsze mogą utrudnić zachowanie stabilizacji i utrzymanie równowagi). Oprócz nich dobrze jest pomyśleć także o przedmiotach, które ułatwią transport sprzętu. Do nich należą między innymi pokrowce czy specjalne rzepy umożliwiające szybkie spięcie i komfortowe przenoszenie nart.
Buty narciarskie
Odpowiednio dobrane zapewniają wygodę na stoku, która jest ważna zarówno podczas nauki, jak i późniejszej jazdy. Wybierając buty narciarskie, trzeba uwzględnić między innymi odpowiedni rozmiar, twardość oraz sposób regulacji. Transport obuwia ułatwi specjalna torba.
Kijki narciarskie
Pomagają w utrzymaniu równowagi oraz w prawidłowej technicznie jeździe. Ich długość powinna być dopasowana do wzrostu narciarza. W sklepie lub wypożyczalni w doborze kijków można liczyć na pomoc obsługi.
Kask
W dużej mierze decyduje o bezpieczeństwie na stoku, dlatego nie wolno go pominąć podczas pakowania. Pod dobrze dopasowany kask warto założyć kominiarkę, która ochroni wrażliwą skórę twarzy przed mrozem.
Gogle narciarskie
Chronią oczy przed promieniowaniem UV, wiatrem oraz śniegiem. Gogle powinny być dopasowane do kasku i mieć dobrą wentylację, aby nie ulegały zaparowaniu podczas jazdy.
Sprzęt narciarski własny czy z wypożyczalni?
To jedno z pytań, które stawia sobie wielu początkujących narciarzy. Wypożyczenie to dobra opcja na start, zwłaszcza jeśli jeszcze nie wiemy, czy narciarstwo stanie się naszą pasją na dłużej. W wypożyczalniach dostępny jest szeroki wybór nart oraz butów narciarskich, dopasowanych do różnych stylów jazdy. Zaletą tego rozwiązania jest mniejszy koszt, a także brak dodatkowych obowiązków związanych z konserwacją nart, ich transportem czy przechowywaniem. Sprzęt w wypożyczalniach jest na bieżąco serwisowany, więc cały czas pozostaje w dobrym stanie technicznym. Jeśli planujecie regularne wyprawy na narty, warto pomyśleć o zakupie dopasowanego sprzętu dla siebie, co w długoterminowym rozliczeniu przyniesie oszczędności.
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo na stoku?
Dobrze dobrany sprzęt narciarski jest jedną z kluczowych kwestii, o które trzeba zadbać, by zjazdy były bezpieczne. Sprzęt musi być dopasowany do wzrostu oraz umiejętności narciarza. Ważne, by buty narciarskie były wygodne, po dłuższym okresie, kiedy ich nie używamy, warto je serwisować/nasmarować. Jak wspominaliśmy wyżej, niezbędna jest ochrona głowy, czyli kask: to podstawa, gdyż stanowi on barierę ochronną w razie ewentualnych kolizji czy upadków. Ważne są także gogle narciarskie, które poprawiają widoczność i chronią oczy przed promieniowaniem UV oraz wiatrem. Każdy narciarz, który przebywa na stoku, powinien też wcześniej zapoznać się z zasadami FIS (Międzynarodowej Federacji Narciarskiej), gdzie mowa m.in. o dopasowaniu prędkości jazdy do umiejętności oraz warunków na stoku, zachowaniu odpowiedniego dystansu od innych czy kontrolę nad trasą zjazdu.
Podstawowa odzież narciarska
Pogoda w górach jest zmienna, dlatego trzeba przygotować się na różne warunki atmosferyczne. Co zabrać na wyjazd na narty? Przede wszystkim dobrą gatunkowo odzież, która skutecznie izoluje od zimna, a przy tym pozwala skórze oddychać. Niektórzy popełniają błąd, skupiając się przede wszystkim na wyglądzie, a nie na jakości ubrań, mimo że przy obecnej ofercie sklepów sportowych te dwie cechy da się bardzo łatwo połączyć.
Bielizna termoaktywna
Pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę całego ciała. Jest pierwszą warstwą odzieży, która ściśle przylega do skóry, najlepiej postawić na tę wykonaną z materiałów syntetycznych lub wełny merino, która odprowadzi pot od skóry.
Warstwa docieplająca
To najczęściej polar lub bluza z softshellu. Ma za zadanie zatrzymywać ciepło. Ważne, by taka odzież była lekka, oddychająca i zapewniała swobodę ruchów. Nowoczesne wypełnienia dobrze izolują nawet wtedy, kiedy są mokre.
Kombinezon lub spodnie narciarskie
Tego typu odzież powinna cechować się wytrzymałością na różnego rodzaju uszkodzenia, aby nie uległa zniszczeniu już po pierwszym upadku. Należy też zwrócić uwagę na wodoodporność, rozmiar, wzmocnienia na kolanach, oraz szczelność – nawet nieprzemakalny materiał nie spełni swojego zadania, jeśli śnieg przedostanie się przez zbyt krótkie spodnie. Podczas zakupu warto zwrócić uwagę na sposób prania odzieży, gdyż wpływa to na zachowanie parametrów wodoodporności.
Kurtka narciarska
To ostatnia, wierzchnia warstwa, która chroni przed wiatrem, śniegiem oraz deszczem. Ważne, by była wodoszczelna, oddychająca i miała dobrą izolację termiczną. Dobrym wyborem będzie model z kieszeniami na gogle i skipass oraz z wentylacją pod pachami i regulowanym kapturem. Ciekawą opcją są kurtki z wbudowanym nadajnikiem, zwłaszcza w przypadku jazdy poza trasami.
Rękawice narciarskie
Powinny być ciepłe, wodoodporne i wiatroszczelne, najlepiej z długim mankietem, by chroniły przed przedostaniem się śniegu pod materiał. Można także poszukać specjalnych rękawic wzmacniających nadgarstek.
Skarpety narciarskie
Najlepiej, aby były wykonane z materiałów syntetycznych lub wełny merino, by jednocześnie trzymały ciepło, odprowadzały wilgoć i chroniły przed otarciami. Najlepsze na stok będą specjalne skarpety do uprawiania narciarstwa i sportów śnieżnych.
Co zabrać na wyjazd na narty? Dokumenty i dodatki
Wymieniony wyżej sprzęt, a także elementy odzieży stanowią podstawę ekwipunku. Oprócz nich warto mieć ze sobą inne rzeczy.
Dokumenty
Niezwykle istotne w trakcie każdej podróży. W przypadku osób dorosłych będzie to dowód osobisty, a poza Unią Europejską – paszport. Dokument powinien być ważny podczas całego pobytu. Wyjazd na narty co zabrać jeszcze? Ważnym dokumentem jest ubezpieczenie narciarskie, które obejmie koszty ewentualnego leczenia, transportu medycznego, ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej oraz od następstw nieszczęśliwych wypadków.
Sportowy zegarek wyposażony w funkcję GPS
Taki gadżet pozwoli zmierzyć przebyty dystans. Niektóre modele umożliwiają także obliczenie spalonych kalorii, co z pewnością będzie ciekawą informacją dla osób dbających o sylwetkę lub dla pasjonatów sportu. Nie jest niezbędny, raczej należy go traktować jako dodatek.
Kamerka sportowa
Specjalna kamerka sportowa umieszczona na kasku pozwoli zarejestrować zjazdy. Takie akcesorium to dodatek w przypadku pokonywania trudniejszych tras lub doskonalenia techniki jazdy.
Termos
Turyści, którzy zastanawiają się, co zabrać na wyjazd na narty, często pakują także do walizki termos. Najlepiej taki, który jak najdłużej utrzymuje temperaturę napojów oraz nie jest przy tym zbyt ciężki. Gorąca herbata na stoku pomoże rozgrzać organizm i z pewnością doda energii. Co więcej, zmniejszy ryzyko przeziębienia.
Apteczka – jedna z najważniejszych rzeczy na stoku
Podczas tworzenia listy rzeczy pod tytułem „Wyjazd na narty co zabrać”, nie można zapomnieć o apteczce. W razie jakichkolwiek kontuzji czy zatruć można po nią sięgnąć, chcąc zminimalizować ból czy inne dolegliwości. Wiele osób uważa leki i opatrunki za zbędny bagaż, wychodząc z założenia, że na stokach zawsze dostępne są wszystkie artykuły pierwszej pomocy. Mimo tego warto dopisać podstawowe preparaty oraz bandaże do swojej listy. Kontuzje zdarzają się nie tylko na stoku, nawet w przypadku zwykłego skaleczenia dobrze jest mieć pod ręką plastry, zwłaszcza żelowe na otarcia.
Idealne rozwiązanie to zainwestowanie w zwykłą apteczkę samochodową, a następnie uzupełnienie jej o dodatkowe akcesoria medyczne. Co zabrać na wyjazd na narty?
Wyjazd na narty – co zabrać w apteczce
folia NRC,
leki przeciwbólowe,
leki na przeziębienie (na kaszel, katar czy bolące gardło),
środki rozkurczowe,
leki na zatrucia pokarmowe,
żel łagodzący ból na skutek urazu,
woda utleniona (lub inny środek odkażający),
zapas bandaży,
leki regularnie przyjmowane przez uczestników wycieczki (np. środki przeciwalergiczne),
żelowe plastry na otarcia (przydają się zwłaszcza początkującym narciarzom).
Dobra organizacja matką sukcesu
Wyprawa na narty, czy to na Podhale, czy za granicę, to świetny sposób na aktywne spędzenie czasu zimą. Mamy nadzieję, że nasza lista uwzględniająca, co zabrać na wyjazd na narty, ułatwi pakowanie. A tych, którzy chcą mieć wsparcie podczas całej organizacji wyjazdu, zapraszamy do nas po gotowy pakiet: zapewnimy obsługę przed wyjazdem oraz na miejscu.
wróć na górę
