podział na grupy na kursach


0

0. Brak wcześniejszego kontaktu z narciarstwem


1

1. Poziom Zielony

  • Znam podstawowe informacje na temat sprzętu narciarskiego
  • Potrafię zrobić rozgrzewkę narciarską przed zajęciami
  • Poruszam się samodzielnie na nartach w płaskim terenie
  • Potrafię bezpiecznie przewrócić się i wstać
  • Zjeżdżam w pozycji płużnej w linii spadku stoku
  • Hamuję podczas zjazdu w pozycji płużnej


2

2. Poziom Niebieski

Bezpiecznie korzystam z wyciągu taśmowego

Bezpiecznie korzystam z wyciągu orczykowego

Sam przypinam narty

Podchodzę pod górę na stoku o niewielkim nachyleniu

Robię zwroty na stoku o lekkim nachyleniu

Potrafię zmienić kierunek jazdy podczas zjazdu łukami płużnym

Zjeżdżam samodzielnie łukami płużnymi po trasie slalomu


3

3. Poziom Brązowy

Znam zasady bezpieczeństwa na stoku - Dekalog FIS

Samodzielnie korzystam z wyciągu orczykowego

Potrafię zjechać w poprzek stoku na nartach ustawionych równolegle

Potrafię zrobić skręt z pługu

Znam zasady bezpiecznego poruszania się z kijkami narciarskimi


4

4. Poziom Srebrny

Bezpiecznie korzystam z wyciągu krzesełkowego

Potrafię wykonać skręt równoległy ślizgowy

Potrafię reagować w nagłych sytuacjach poprzez arytmiczną jazdę

Dbam o prawidłową sylwetkę podczas zjazdu na nartach

Umiem wykonywać skręt akcentując go wbiciem kijka narciarskiego

Wykonuję skręt dostokowy cięty


5

5. Poziom Złoty

Jeżdżę skrętem równoległym NW (Nisko-Wysoko)

Robię skręt krótki tzw. śmig

Umiem zatrzymać się metodą "skręt STOP"

Znam podstawy jazdy sportowej

Potrafię wykonać skok na nierówności terenu

Radzę sobie podczas jazdy w trudnym terenie

FAQ

Jakie rodzaje kursów narciarskich są prowadzone w szkole narciarskiej Naferie.pl na stacji Rusiń-Ski?

Nasz Rusiń-Ski szkółka narciarska prowadzi kilka rodzajów szkoleń, by każdy mógł u nas znaleźć rozwiązanie na miarę swoich sił i możliwości. A są to zajęcia:
• Gold (całodniowe) – prowadzone w godzinach od 10 do 14.50 z przerwą na lunch,
• Silver (zajęcia przedpołudniowe) – odbywające się w godzinach od 10 do 11.50,
• Bronze (zajęcia popołudniowe) – realizowane w godzinach od 12 do 13.50.
Stacja Rusiń-Ski jest miejscem niezwykle przyjaznym dzieciom. Prowadzimy tutaj przedszkole narciarskie dla dzieci w wieku od 3,5 roku życia, a także regularne kursy narciarskie dla starszaków. Szkółka narciarska Bukowina Tatrzańska to zajęcia pod okiem naszych najlepszych fachowców, doświadczonych pracy z dziećmi. Tu znajduje się również trasa dla snowboardzistów, w tym snowpark.

Co się dzieje jeśli dziecko potrzebuje przerwy podczas zajęć?

Jesteśmy przygotowani na takie sytuacje. Podczas każdych zajęć na stoku naszym instruktorom towarzyszą animatorzy. W razie niedyspozycji dziecka lub konieczności skorzystania przez nie z toalety, animator zajmuje się dzieckiem, by reszta grupy mogła kontynuować naukę i jak najlepiej wykorzystać czas. Animatorzy budują pozytywną atmosferę na stoku, zapewniają dzieciom odpowiednie wsparcie emocjonalne, dodają otuchy i zachęcają do nauki. Organizują też ciekawe zawody oraz zabawy ruchowe dla dzieci.

Jak liczne są grupy podczas szkółek narciarskich / kursów narciarskich i zajęć przedszkola narciarskiego?

Nasze grupy nie są liczne, najmłodsze dzieci uczestniczące w przedszkolu narciarskim szkolą się w grupach 3-4–osobowych. Starsze trafiają do grup, gdzie maksymalna liczba uczestników wynosi 7 osób. Wszystko po to, aby dzieci miały zapewnioną najlepszą opiekę, stały, bezpośredni kontakt z instruktorem, a także, by czuły się bezpiecznie. Nieco większe grupy nasza szkółka narciarska Bukowina Tatrzańska tworzy dla starszaków. To pozwala na efektywną naukę, a jednocześnie organizację zabaw zespołowych i interakcję z rówieśnikami. W takich grupach instruktor ma wystarczającą ilość czasu, by przekazać dziecku najważniejsze informacje i korygować ewentualne błędy na bieżąco.

W jakim wieku można korzystać z zajęć w ramach szkółek narciarskich?

Bukowina Tatrzańska szkółka narciarska dla dzieci jest dostępna dla młodych narciarzy od 3,5 roku życia, ale zapis na szkolenie trzeba uzależnić od jego predyspozycji ruchowych. W ramach przedszkola narciarskiego dzieci oswajają się z nartami i uczą podstawowych ruchów. Lekcje są prowadzone w formie zabawy, w przyjaznej, wesołej atmosferze, by najmłodsi czuli się w pełni komfortowo. W starszych grupach Rusiń-Ski szkółka narciarska mamy dzieci do 12 roku życia. Dla nich prowadzimy kursy, które obejmują podstawowe techniki narciarskie, takie jak skręcanie, hamowanie czy kontrola prędkości. Wszystko odbywa się według ściśle ustalonego harmonogramu.
Szkoła narciarska  pytania

Newsletter

Jeśli jesteś zainteresowany wyjazdami na narty lub snowboard, zostaw nam swój adres mailowy. Dzięki temu otrzymasz od nas informacje o najnowszych, atrakcyjnych ofertach wyjazdów krajowych i zagranicznych, promocjach i sprawdzonych lokalizacjach.

Szkoła narciarska Rusiń-Ski

email: szkola@naferie.pl

Nasi partnerzy

wróć na górę