Nauka jazdy na snowboardzie
dla początkujących
Nauka jazdy na snowboardzie

Nauka jazdy na snowboardzie dla początkujących

Zdjęcie 1

Jazda na snowboardzie to niezwykle ekscytujący sport zimowy. Przynosi radość, daje uczucie wolności i dostarcza adrenaliny. Aby rozpocząć przygodę na stoku i móc cieszyć się ze zjazdów, warto nauczyć się, jak jeździć na snowboardzie pod okiem fachowca. Dzięki temu można nabyć prawidłowe nawyki, uniknąć kontuzji i poczuć frajdę z jazdy. Zapraszamy na szkolenia. Wiedza i doświadczenie naszych instruktorów sprawiają, że nauka jazdy na desce snowboardowej pozwoli uzyskać wymierne efekty!

W skrócie:

  • Nauka jazdy na snowboardzie pod okiem profesjonalnego instruktora przyspiesza postępy w nauce.
  • Dobór odpowiedniego sprzętu: deski snowboardowej oraz dodatkowych akcesoriów zwiększa komfort jazdy i poziom bezpieczeństwa.
  • Ilość czasu, który trzeba poświęcić na naukę, zależy od indywidualnych predyspozycji, ale regularne treningi pozwalają na szybsze osiągnięcie postępów.


Dlaczego warto zapisać się na naukę jazdy na snowboardzie dla początkujących?

Snowboard dla początkujących jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy jeszcze nigdy nie zjeżdżali na desce, a chcieliby zacząć bezpiecznie trenować i osiągać wymierne efekty w nauce. Warto szkolić się pod okiem fachowców ze względu na:

  • bezpieczeństwo – instruktorzy nie tylko uczą, jak jeździć na snowboardzie, ale także, jak bezpiecznie upadać i korzystać ze sprzętu. Dzięki temu znacznie zmniejsza się ryzyko ewentualnych kontuzji,
  • szybsze, wymierne postępy – pierwsze doświadczenia na stoku pod okiem profesjonalisty zawsze skutkują lepszymi efektami, ponieważ uczestnicy szkoleń uczą się prawidłowej techniki jazdy od samego początku i unikają nabywania złych nawyków, które potem ciężko jest skorygować,
  • małe grupy – nauka jazdy na desce odbywa się w zaledwie kilkuosobowych grupach, dzięki czemu każdy uczestnik szkolenia może liczyć na informację zwrotną, korygowanie ewentualnych błędów, dopasowanie tempa nauki,
  • solidne podstawy techniczne – każdy trening obejmuje najważniejsze etapy, z których składa się nauka jazdy na desce snowboardowej, czyli przygotowanie do jazdy, podstawy poruszania się na desce, technikę kontrolowania prędkości oraz zachowania równowagi,
  • wsparcie mentalne – podczas zajęć, takich jak nauka jazdy na snowboardzie, można liczyć na większą dawkę motywacji, ponieważ obecność innych osób w grupie pozwala pokonać obawy oraz mobilizuje do podejmowania kolejnych prób.

Snowboard dla początkujących – wybór deski do jazdy



Dobranie odpowiedniej deski snowboardowej jest kluczowy, zwłaszcza dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę na stoku, ponieważ właściwy sprzęt gwarantuje komfort jazdy. Wyróżnia się różne rodzaje desek:

  • All-Mountain (deska uniwersalna) – dla początkujących, sprawdzi się w każdych warunkach,
  • freestyle – deska do zabaw w snowparku, jazdy rozrywkowej i zabawowej, pozwala wykonywać różne triki w trakcie jazdy,
  • freeride – dłuższa i sztywniejsza deska do jazdy w głębokim śniegu oraz testowania na bardziej wymagających trasach, dla zaawansowanych snowboardzistów,
  • free carve – specjalna deska do dynamicznej jazdy, przeznaczona na dobrze przygotowane trasy,
  • jibbing – deska, która wyróżnia się szerokością oraz podniesionym przodem i tyłem, sprawdza się do wykonywania ślizgów na przeszkodach.

Ważnym kryterium jest też długość deski dopasowana do wagi, którą producent sprzętu wskazuje dla poszczególnych rozmiarów desek, twardość deski (dla osób początkujących zalecanym wyborem są miękkie lub te o średniej sztywności). Deski na początku nie trzeba kupować – można skorzystać z wypożyczalni sprzętu narciarskiego.


Zdjęcie 1

Nauka jazdy na snowboardzie – dodatkowy sprzęt na stoku

Oprócz deski snowboardowej na stoku potrzebne są dodatkowe akcesoria, które zapewnią komfort i bezpieczeństwo jazdy. Oprócz odzieży są nimi przede wszystkim: 

  • kask, który ochroni głowę w czasie upadku, specjalne kaski dla snowboardzistów są lekkie i dobrze wentylowane,
  • gogle, które zabezpieczą oczy przed wiatrem, śniegiem, a także promieniowaniem UV, warto wybierać z wymiennymi soczewkami i dobrym systemem wentylacji,
  • rękawice snowboardowe, które przede wszystkim powinny być wodoodporne i dobrze chroniące przed zimnem, zagwarantują elastyczność i dobre chwytanie,
  • ochraniacze na nadgarstki i kolana, które zminimalizują ryzyko kontuzji w przypadku upadków.

Jak jeździć na snowboardzie?

Pierwszym etapem przygotowań będzie praca nad ogólną kondycją fizyczną oraz mobilnością. Warto także zmotywować się do treningu, który wzmocni nogi – nauka jazdy na snowboardzie wymaga utrzymywania ugiętych kolan. Dobrym wstępem będą przysiady oraz wykroki. Ważne, aby od samego początku przyjmować dobre nawyki i unikać popularnych błędów, takich jak chociażby nadmierne pochylenie do przodu, jazda w głębokim przysiadzie lub z wyprostowanymi kolanami, obracanie tułowia w kierunku jazdy.

Nauka jazdy na desce – samodzielnie czy z instruktorem?

Zdjęcie 1



Rozpoczęcie jazdy na snowboardzie w swoim zakresie jest trudne. Wymaga determinacji, cierpliwości i dobrej organizacji. Bez instruktora nauka jazdy na snowboardzie zajmuje znacznie więcej czasu ze względu na konieczność samodzielnego zgłębienia wiedzy, podstawowych technik jazdy, skrętów i wielu innych manewrów. Do tego zwiększa się ryzyko ewentualnych kontuzji i popełniania błędu typu: przyjmowanie złej postawy, używanie niedopasowanego sprzętu czy zajeżdżanie drogi innym.



Snowboard dla początkujących, czyli zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora to najlepsze rozwiązanie z kilku względów. Przede wszystkim jazda na desce snowboardowej podczas zorganizowanych zajęć pozwala na znacznie szybsze zapoznanie się z technikami jazdy. Można się uczyć nie tylko prawidłowej postawy, ale też uniknąć złych nawyków, które mogą utrudnić dalszy rozwój. Nauka na snowboardzie z instruktorem gwarantuje indywidualne podejście do uczestników zajęć, dostosowanie tempa i poziomu sprawności. Instruktor dba także o zachowanie bezpieczeństwa, dzięki wskazówkom można się nauczyć, jak upadać, by zmniejszyć ryzyko kontuzji, a także poznać zasady bezpieczeństwa na stoku. Jazda na desce snowboardowej pod okiem instruktora to możliwość szybkiego opanowania podstaw i unikania błędów oraz motywacja do pokonywania trudności i zwalczania ewentualnych obaw.

Ile trwa nauka jazdy na desce snowboardowej?

Nie ma jednej dobrej odpowiedzi na to pytanie. Czas potrzebny na naukę będzie się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji danej osoby, jej kondycji, zdolności utrzymania równowagi, doświadczenia w zakresie uprawiania sportu. Pierwsze dni są potrzebne, by zapoznać się ze sprzętem, tj. jak nosić deskę, wypinać wiązania czy poruszać się po płaskim terenie. Po okresie 1-2 tygodni dla większości osób jazda na desce snowboardowej jest komfortowa na łatwych stokach. Później przychodzi czas na opanowanie podstawowych technik. Zaawansowane umiejętności pojawiają się po upływie od kilku tygodni do kilku miesięcy. Warto dodać, że regularne ćwiczenia i ewentualne lekcje pozwalają na szybsze opanowanie technik jazdy!

Wyjazdy na snowboard z Naferie.pl

Nasza firma od lat organizuje wyjazdy na snowboard. Nauka jazdy na desce odbywa się w najpiękniejszych zakątkach Polski i Europy. Nasi trenerzy prowadzą zajęcia grupowe i lekcje indywidualne snowboardu na Podhalu, ale także we Włoszech czy Austrii. Kadrę tworzą doświadczeni instruktorzy jazdy na nartach oraz snowboardzie, którzy dbają o bezpieczeństwo. Zawsze nauka jazdy na snowboardzie odbywa się na dobrze naśnieżonych stokach, w miejscach z rozwiniętą infrastrukturą. Szkolenia są przeprowadzane według ściśle ustalonego harmonogramu, aby maksymalnie wykorzystać czas. 

Zachęcamy do śledzenia naszych ofert na bieżąco, polecamy pakiety lekcji snowboardowych.

Nasi partnerzy

wróć na górę